Mit allen Sinnen die Natur erleben

In 10 Tagen

Auf einen Blick

Im Alltag hetzen wir oft von Termin zu Termin – an alles muss gedacht, alles geplant werden. Das Hier und Jetzt kommt dabei häufig viel zu kurz. Folge: Stress baut sich auf, der sich negativ auf unsere Gesundheit auswirkt. Die Tour steht fest unter dem Motto „Stressabbau – Resilienzaufbau“. Achtsamkeitscoach Astrid Katzberg zeigt uns, wie wir durch einfache Methoden Hektik und Stress entfliehen, verstärkt auf unsere ureigenen Bedürfnisse achten und in dieser Folge entspannter, ausgeglichener und gesünder leben können.

Treffpunkt
- Wird bei der Anmeldung bekannt gegeben -


Veranstalter
Astrid Katzberg, Achtsamkeitscoach

Anmeldung bitte beim Ansprechpartner (Naturpark Siebengebirge)

Termine im Überblick

Auf der Karte

Naturpark Siebengebirge
Kaiser-Wilhelm-Platz 1
53721 Siegburg
Deutschland

Tel.: 02241 133140
E-Mail:

Ansprechperson

Naturpark Siebengebirge
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53721 Siegburg

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E-Mail:
Webseite: https://www.naturpark7gebirge.de

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